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一锅粗粮汤

    周末炖的粗粮汤,好喝更好看。     发现自己做菜不自觉地弄得五颜六色的,但其实我是最不看中外表而注重心灵美的。 所以,这一锅粗粮汤,不仅外形美,而且心灵更美,非常有营养,并且味道清爽怡人,喝一口在嘴里,甜一阵在心头。 原料:排骨、玉米、花生、芋头、豌豆、蚕豆、萝卜、荸荠

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